这段时间饮食没有控制好，体重居然反弹到72.8公斤，腰围超过94厘米，约2尺8寸。不行了，不能再这样向着水桶的方向发展想去了。节食，运动，重新找回苗条自信的我！

“我在马路边，捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里面”上周四居然在下班的路上捡到一个钱包！一个非常破烂的钱包。里面除了身份证，医疗卡，信用卡之外，只有5块4毛钱。身份证居然还是加利福尼亚身份证，原来是个20岁的美国妹妹！除了这些，没有任何联系方式的信息。周六把它交到了警察局，一个警察叔叔做了认真的记录，通过医疗卡或者银行卡，警察应该可以很快联系到失主的。

嘿嘿，拾金不昧是我们中华的传统美德！这个妹妹也实在是太穷了！

进入股市3个月了，经历了涨和跌，赚了又赔。体会了股市有风险，入市须谨慎的含义。

随着帐户上数字的变化，我也有了一些新的体会。股市就像人生。

眼光要看得长远，不要在乎眼前的得失，人生很长，风物高宜放眼量，站得高再看得远。不要让眼前的波动影响到长远的规划。

临危不乱，处乱不惊。当意外发生时，不要匆忙作决策，任何决定都要在认真分析的基础上做出。不要让情绪影响了自己。

静如处子，动如脱兔。当等待一个机会时，要有耐心，要耐得住寂寞，要经得住诱惑。当机会出现时，行动要迅速，不要犹豫。

淡泊明志，宁静致远。在高峰时不要忘乎所以，要牢记风险，在低谷时不要悲观，总结经验，继续前进。踏踏实实做好自己的事，结果会水到渠成。

股市就如人生，不在乎赢多少，而在乎能玩多久。不做周正毅，要做刘永好。

在上周六的联赛中，著名球星我独中两元，帮助球队2：0战胜对手North Epping，帮助球队取得四连胜。算上在此之前由于对手退出今年联赛白送的三分，球队已经连续5场拿满3分。

本场对阵的North Epping是联赛中最为粗野的一支球队，身体对抗极为激烈。第一回合的客场比赛里，本队曾4：3战胜对手。在那场比赛中，我曾以两粒进球两个助攻成为帮助球队取胜的关键。在本场比赛中，对方似乎并没有接受教训，对箭头人物我的盯防并不紧。上半场开始20分钟，对方在禁区外右侧犯规，我操刀主罚任意球，皮球绕过人墙直入网窝，1：0。对方为他们的粗野付出了代价。随后对方利用他们的身体优势频频瓦解我们的攻势，而他们也没能够组织起有效的进攻。下半场易边再战，75分钟时，我方在禁区前沿巧妙的进行了一次直传斜插的配合，我接到传球顺势一趟，突入禁区，在对方门将出击之前冷静的推射远角得分，2：0。这个进球彻底瓦解了对方的斗志。比分也保持到了终场。本场比赛，裁判共向North Epping出示了2张黄牌。

目前，我以6粒进球稳坐球队射手榜首位。

在此之前的一轮比赛在大雨中进行，本队以2：0击败对手。我在开赛不久左腿肌肉拉伤，未能打满全场并取得进球。令球迷们感到欣慰的是我终于在本轮比赛前伤愈复出，并又一次成为球队取胜的关键。目前，本队积20排在第二位。

本轮比赛，太太助威团也曾到场观战。可惜我们家的小甜甜由于在车里睡大觉错过了我的进球。

最近有报道说青岛中能也加入了皇马，AC米兰和曼联对我的争夺战，并开出了可观的转会费和年薪。在赛后的新闻发布会上，我指出目前我的目标是取得联赛冠军，对这些消息并没有作出进一步的澄清。

恋爱时人们常说海枯石烂，结婚时人们祝愿白头偕老。可是中国有句古话，千里之堤溃于蚁穴，在离婚率飞涨的今天，有多少婚姻的解体仅仅是由于鸡毛蒜皮。

曾经在多少小说里，影视剧里看到人们形容一对夫妻相敬如宾，一辈子没绊过嘴，吵过架，红过脸。不知道这世上有几对夫妻能过做到。等到自己也步入婚姻的殿堂的时候，才知道能够做到这一点是多么的不容易。

我想美好的婚姻的基石是包容，因为爱而去包容对方的缺点和不足。人们常说家是个避风港，我的理解是，家是一个可以让你做回自己的地方。如今的社会竞争激烈，为了事业，为了前途，人们在工作中常常要把自己包装起来，给世人一个或严肃，或严谨，或圆滑，甚或是奸诈的自己。对上司，对下属，对同事，该说什么，该做什么，说到什么程度，做到什么程度，什么时候说，什么时候做，往往颇要动一番脑筋。而家是一个可以让自己回到自己本色的地方，或慵懒，或顽皮，或粗枝大叶。没有了面对上司时的谨小慎微，没有了面对下属时装出的一份威严，更没有面对同事的勾心斗角。家人面前，真诚相待。也正是因为如此，当大家心情不好的时候，伤害的往往是最亲的人，因为对他们可以随心所欲，不计后果。

在家里，大多又都是些鸡毛蒜皮的小事，居家过日子，没有个炒勺不碰锅沿的。如果在家里还要像上班一样绷紧神经，生怕碗没有洗干净，桌子没有擦干净，事情没有做好而被责备的话，真的是太累太辛苦了，这个家也就失去了它存在的意义了。如果有秋后算账的事情那就是更让人忍无可忍了。

今天家里就发生了这样一件鸡毛蒜皮。前天去超市买东西，居然少拿了一个袋子。四个人都没有发现，直到今天要用肥皂。有两个选择，一是算了，不到10块钱的东西。二是回去找超市，由于有收据，或许会有收获。果然超市有记录，毫不费周折，只是多跑了一趟，来回20分钟。而我，又被扣了一头的屎盆子，进而联系到过去若干年来，我丢三落四的几起事件，如同清算地主老财一般。我是忍无可忍！一家人，这些芝麻绿豆大的事情记着有意思吗？发现问题，解决问题是我一贯的想法，不要追究是谁的责任怎样怎样，尤其是居家过日子，针对家人。而发现问题，追究责任，是家里某些人一贯的做法，还要联系到过去的种种。有意思吗？！我是发生过几次令人懊恼的事情，比如忘记带钥匙。我已经很懊恼了，而在最亲的人那里得到的不是安慰，而是无休止的抱怨，直到几年后的今天还要被联系到一件毫不相干的事情上进行批判，有趣吗？一个30几岁的人被人像个5岁孩子一样教训，你能体会到我的感受吗！！

一个巴掌拍不响，我想做到相敬如宾，靠我一个人，行吗？

中国高考上星期三结束了。看看这个,我觉得写得挺好的,针贬时弊,虽然有点儿

过激,但没离题,且文从字顺, 我就不明白为什么得了零分。

 

 

[命题要求]

 

阅读下的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。

 

兔子是历届小动物运动会的短跑冠军,可是不会游泳。一次兔子被狼追到河

边,差点被抓住。动物管理局为了小动物的全面发展,将小兔子送进游泳培训班,同

班的还有小狗、小龟和小松鼠等。小狗、小龟学会游泳,又多了一种本领,心里很高

兴:小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会,很苦恼。培训班教练野鸭说:"我两条腿

都能游,你们四条腿还不能游？成功的90%来自汗水。加油!呷呷!"

 

评论家青蛙大发感慨:"兔子擅长的是奔跑!为什么只是针对弱点训练而不发展

特长呢？"思想家仙鹤说:"生存需要的本领不止一种呀!兔子学不了游泳就学打

洞,松鼠学不了游泳就学爬树嘛。"

 

[0分作文]

 

兔子,你就是一个傻x

 

兔子啊兔子,看完了这篇报道,我不由得从心底里送你1个大字:傻!

 

你也不想想,动物管理局是干什么的？管理动物的!狼是不是动物？你差点都

被他吃了,管理局怎么连个屁都不放？为什么不惩罚狼反而逼兔子学游泳？如果管理

局平常就主持公道怎么还会出现狼撵兔子的事儿？傻x兔子!

 

狼撵你到河边,管理局就忽悠你报游泳班,下回狼撵你到悬崖,他是不是还得

忽悠你报飞行班？难道狼撵你,就为了吓唬你报这个班那个班？狼跟管理局局之间有

没有不可告人的秘密？你有没有脑子啊!傻x兔子!

 

说你是傻x,你还就是傻x,你知道这个培训班是谁家开的？管理局开的!鸭子

教练就是王八局长的小舅子!你还倒过来给他们交培训费。还"90%的汗水,加油!嘎

嘎!",我呸!他是鸭子,你也是鸭子？你也不想想,你们家自打你爷爷的爷爷那辈儿

起就不会游泳,他管理局办几天班就能教会你游泳？这符合兔情吗？你培训费不是白

交了？还有巴西龟、金毛,你们更傻,自己天生就会游泳,还去花这个冤枉钱,就为

了考个证？没证他能不让你游了？没证狼吃了你白吃？说到这儿我还得说说你,金

毛,你好歹也是名犬,面对坏蛋,就知道一味逃跑,还花钱去学怎么当落水狗,不害

臊吗？

 

面对不法分子的侵害,管理局为什么不鼓励你们团结起来,奋起反抗,而是去

学怎么逃跑？面对狼的威胁,现在不是学游泳的问题,不是多才多艺全面发展的问

题,而是生存的大是大非问题!命都没了还学什么游泳？尸位素餐,我看这个动物管

理局根本就没有存在的必要!行政不作为,与狼为奸,傻x兔子!

 

兔子,我骂你是因为你不争气,你自己有点儿独立意识好不好？人云亦云,别

人说什么就是什么。鸭子说"我两条腿都能游,你们四条腿还不能游？"那是人话

吗？照这么说,蜈蚣游得最快了。"成功的90%来自汗水",呸!他当鸭子也算成功？当

鸭子当得成功？你就学他吧,傻x兔子!

 

还有那两个专家,这帮精英吃饱了饭就会当吹鼓手。那个蛤蟆去年跳出来含泪

我就烦他,"但在目前,不能急躁,因为还有更危急的事"——这不是他去年说的吗？现

在狼患当前,算不算"更危急的事"？他又跳出来这弱点,那特长的,这叫转移视

线,搅混水!傻x兔子!

 

那个仙鹤更白痴,"生存需要的本领不止一种!兔子学不了游泳就学打洞"。放

屁,你都让人追到河边了,现打洞来得及吗？就这样专家的话你也信,傻x兔子!

 

狼撵你,是你兔子的错吗？你为什么不举报？这样的坏蛋不铲除,还有你的

好？学游泳,惹不起你就躲得起吗？我告诉你,狗会狗刨,狼会游泳!狼是狗的祖

宗!报班没用的,下次出门,最好带着修脚刀!

 

听我的话没错,傻x兔子

本赛季的赛程已经过半，今天开始了第二循环，我们Eastwood Tiger队又迎来了我们本赛季首场的对手。首场比赛在我回国缺阵的情况下打成了3比3。在3：0领先了60分钟以后居然由于自己的几个失误被追平。本场由于我们阵容整齐，携上周取胜的东风，大家志在必得。

对手显然也调整了战术，本场打得一波三折。上半场20分钟我们前场一系列耐心的配合，禁区左侧一脚吊门成功，上半场比分保持在1：0领先。下半场开始以后，对方加大了进攻力度，一次右路的快速突破造成小角度打门的机会的手，比分打成1：1。而后我们一度处于下风，对方凭借身体的优势给我们后防造成了巨大的压力。其中有一次进球被吹越位在先，一个点球被守门员扑出。我方只能利用前锋的速度打稳守反击，其中著名前锋我有一脚禁区内抽射击中门柱。

终场前5分钟，我方右中场换下，我顶到了右边前卫的位置，1分钟以后，我接到一个前场界外球，一记贝克汉姆式的传中，中路接应球员包抄射门成功，将比分变成2：1。其后的几分钟里我方全力以赴将比分保持到终场。终于迎来了本赛季的两连胜。目前我们6战3胜2平1负，本轮过后名次应该可以进一步上升至前三。本人以出战5场，4粒进球，4个助攻成为本队前场的核心。

赛后的新闻发布会上，我否认了有关于转会AC米兰顶替卡卡的位置的传闻，会继续留在Eastwood Tiger。

今天好高兴，通过网络联系到了我小时候在老家的玩伴。我在南通石港镇城隍庙小学学前班的同桌好友。我们已经有十几年没有见面了。从我6岁离开老家到青岛上学起，25年间我们只见过一两次。最近这几次回石港，小镇变样了，老街没有了，小巷子没有了，老街坊也不知道搬到哪里去了。但是每次回石港，我总会想起他。没想到借助网络的力量，我们又重逢了，真的好高兴！

这次回国的主要任务就是举办婚礼了，真是计划没有变化快，筹备了这么久的事居然一波三折，有惊无险。

4月23日是海军建军60周年的日子，结果在青岛要举行阅兵式。政府包下了海天大酒店，也就是我要举行婚礼的地方，封楼的日子定在18号，我婚礼的当天。经过紧急交涉，婚礼可以如期举行，封楼的时间推迟到了下午3点，只是早上10点以后进出都要经过安检。

当天的阵势挺大的，好多警察和便衣，也许还有安全局的人。来宾都要经过机场规格的安全检查。来宾都说头一次参加婚礼要经过安检的，算得上是史上最安全的平民婚礼了吧。不过当天就我们一家办事，其它一切都还很顺利。

以往回扬州都是过年，天寒地冻，这次的季节刚刚好。农历三月，烟花三月下扬州。

百忙之中终于抽出一天逛了瘦西湖，个园和何园。以前虽然都来过，寒冬腊月，园林的姿色都被抹杀了不少。这次正好是春暖花开之季，加上扬州搞了个三步一桃，五步一柳的形象工程，就连我奶奶家农田边都种上了桃树和柳树，整个城市显得艳丽了不少。俗话说外行看热闹，内行看门道，这一次逛园林雇了解说员，才了解到它们的历史和各个布局的精妙以及其中的寓意。真正体会到中国古典文化的博大精深。这些曾经辉煌的名门望族真是把它发挥到了极致。万般皆下品，惟有读书高，无论曾经的盐商多么财大气粗，还是对政治地位推崇备至，还是希望后人科举中第光宗耀祖。

扬州城的发展速度有点像十几年前的青岛，一两年不回去，变化就很大。可惜这次行程太紧，还有好些地方没有去到。像平山堂，高明寺，镇江金山寺，隋炀帝的墓，没能去看一下长江以及泛舟京杭大运河。只好留到下次了。

晚上突然想起这个80年代末90年代初曾经风靡一时的词。

最近有件事挺烦，就是再过一个多月就要回国办婚礼了。说起来是个好事儿，不过倒也是挺闹心的。

其一，3个星期要跑3个城市。外婆家在南通，奶奶家在扬州，父母又都在青岛。虽说青岛是主会场，但是所有的亲戚都在老家，因此3个城市都要照顾到。好不容易攒了大半年的年假，本想好好休息一下，看样子是放松不成了。这里面还有点历史问题。外公外婆生了5个女儿，没有儿子，我妈是老大。除了我以外，4个姨又都是生的女儿。2代10口人，就我一个男孩儿。从小外公外婆把我带大，把我当孙子养，我也是叫他们爷爷奶奶，而不是外公外婆。因此他们希望我姓刘，而我小时候在南通叫刘张楠。但是在我爷爷奶奶家，我爸是长子，我又是长孙，自然是张家这一辈的旗手，因此不可能姓刘的。小时候爸爸妈妈还为了我的姓绊过嘴。总之，两边我都是老大，表妹堂妹加起来有7个，好在最后我小叔生了个儿子才不至于让我真真正正成为千顷地里一棵苗。

其二，老妈在青岛找了婚庆公司忙着张罗。好多所谓的传统，风俗不能改，可是我们又不喜欢。说白了，就是他们花钱，折腾我们，让别人看热闹。胡总今年都说了咱不折腾，他们这些老党员不听中央的，还在这儿瞎折腾啥？！

不过，今天突然想到了标题的那4个字。我们应该理解父母的心意。虽然外公外婆都已经去世了，但是好多祖辈的亲戚还健在。还有我的几个姨，世界上没有比他们再好的姨和姨夫了。应该回去看看，去外公外婆的墓前磕个头，告诉他们孙子娶媳妇了。在扬州，奶奶还健在，孙子媳妇应该先带去给奶奶看看的。青岛就不用说了。哪个父母不是为孩子操劳半生，终于成家立业了，在他们心里到这时候，儿子才算真正长大了,成家立业了。所谓的风俗传统，由他们去吧。爸妈也是为我骄傲才打算弄得热热闹闹的，告诉所有的人，看，我儿子，娶媳妇了！

想到这些，我们还有什么可抱怨的。再累也是开心的累，再烦也是开心的烦。理解万岁吧！

二月份是澳洲足球新赛季注册的月份。各个社区的大大小小业余俱乐部也忙碌起来，社区报纸上的广告也是一个接着一个。年龄从5岁起，最高不限。当然比赛是分年龄组的。

我们这帮球友也打算组个队，踢踢试试。早上和朋友去Eastwood Tiger俱乐部注册，一年240块。可以加入别人的队，也可以自己组队。据说比赛不仅分年龄组，还根据水平分不同等级的联赛。今年打得好，明年可以升级打更高水平的。

我们自己组的队，有中国人，南美人，澳洲人，总之是个大杂烩。真踢起来恐怕要中文，英语乱喊一气才行。

不知道有没有星探观战，说不定明年咱就转会AC米兰也有可能。到时候就和小贝卡卡是队友喽~~

刚看完央视的一个节目，“创业英雄会”。介绍了一些青年创业者的故事，请了柳传志，刘永好，马云，尹名善等做嘉宾点评，感觉挺不错的。记得在国内时时候，就很喜欢看中央二套的“对话”。节目请过很多国内外的杰出企业家和领导者与中国的青年朋友和观众展开对话。当时就有一个梦想，就是有一天我也会站在这个舞台上，讲述我自己成功的故事。梦想自己有一天会成为一个杰出的企业管理者。

中国人的传统思想是“书中自有严如玉，书中自有黄金屋”，“学好数理化，走遍天下都不怕”。但是在我读了这么多书，拿了这么多学位以后，却发现梦想离我却并没有因此变得更近。自然而然的想法是自己学艺不精，学得不够。于是打算读博，或者MBA。但是这会有帮助吗？

利用圣诞新年的假期，在家又重温了曾经风靡一时的“穷爸爸，富爸爸”系列。最初的，也是最基本的想法是，怎样能做到Financial Freedom，财务自由。也许是自己工作还不够努力，职位不够高，薪水不够多。但是升职加薪能实现目标吗？前几天和一个做投资理财的朋友聊天。我说工资太低了，到退休，也就有个自住房，几十万的退休金，别说财务自由，就是保证现有的生活水平都困难。按照现在的行情，能达到年薪15万左右还差不多。年薪15万，也就是澳洲一个中层小manager的水平，也是现实中我们这些一代移民能达到的较高的境界吧。他说，他有很多客户就是这个水平，其实他们和我们没有质的区别。收入看起来高，但所得税也高，42%，税后多不了多少。由于收入看起来不错，花销也自然加大。退休后的境况没有太大提高。

其实很多人都是这种想法，读大学，考研，读博，留学，等这些都干完了，高薪也就水到渠成了。好好工作，升职加薪，最终才能享受生活。不过好像现实并不是这样。大多数人还是成了一名雇员，每天早上不情愿的起床，挤上拥挤的公交，面对那些喜欢或讨厌的同事，老板，努力工作，或许并不能得到重用，自己的想法也不能付诸实践。时时刻刻还要担心自己的饭碗，害怕成为经济危机，公司政治的牺牲品。偶尔产生些冲动，但又放不下这鸡肋般的工作。瞻前想后，怕左顾右，最终都是心动没有行动。这就是这么多年努力学习的回报吗？

其实澳洲是个不错的地方，安逸平和。但总觉得少了些什么，我觉得是少了些梦想，少了些激情。也许大多数朋友都是一代移民，大家都在为生存而奔波，站稳脚跟是第一位的。因此只得放下曾经的梦想，少了些激情，多了些平稳和无奈。

今天看完这个节目，觉得自己内心深处的一些东西被唤醒了，也许早在看“穷爸爸，富爸爸”或是在认真的考虑自己退休计划的时候就开始蠢蠢欲动了。如何能达到财务自由，如何能实现自己的梦想和体现自己的人生价值呢？真的该好好想想了。

最近在从网上下了标准日本语的初级教程,准备自学成才。

晚上去了一家日本面馆吃饭，为了证实服务小姐是日本人，我用刚学的标准日语询问。得到了确切的回复。看样子我的发音还不错呢，至少人家能听懂。

继续add oil!

月初参加了公司关于Lean & Six Sigma的培训，觉得挺有意思的。

Lean起源于上世纪30年代的丰田公司。那时候丰田还没有开始生产汽车，只是一家小公司，名称也不是现在的TOYOTA,而是TOYODA。Lean的概念起源于日语的Kaizen,也就是Continuously improvement,通过每天一点一滴的小进步，达到最终质的飞跃。有点像我们常说的不积跬步，无以至千里。其目的就是减少生产环节中的浪费，达到资源的最优化利用，通过效率打倒对手。而这里浪费的定义是任何不对客户产生价值的生产环节。一个及至的丰田的例子：有一个工序是零件从一条生产线上下来，工人把零件放到4，5步外的另一条生产线上。就是走的这4，5步也被认为是浪费和没有效率的。他们重新设计了生产线，把工序改进为工人把零件微微的转身，放到另外一条生产线上，从而节约了走4，5步的时间。正是靠着这几十年不断的改进，丰田在2007年超过通用汽车成为世界上第一大汽车生产商。在生产数量上仅仅超过通用几千辆，但是利润却比通用多了90亿美元。这就是Lean的力量。

Six Sigma起源于上世纪80年代的摩托罗拉。当时他们发现，从一条生产线上出来的产品会有差别。Six Sigma的作用就是消除差别，也就是标准化。但是在工作中往往会产生偏差。比方说沟通方面的。由于工作主要是由人来完成，不同的人对同一件事会有不同的看法和理解，从而产生偏差。现代企业里主要是以team为单位，teamwork就尤为重要。Six Sigma特别重视teamwork和leadership。看了一段波音公司737总装生产线的录像，挺震撼。诺大的车间，众多的工序，几百人的合作，一切都有条不紊。地上画着时间标尺，标出几点几点，飞机应该到达生产线的哪个位置，同时此工序要用到的所有工具会有专人送到指定的地方。一切精确到秒。比如丰田生产一辆汽车的时间是38秒。本人实在是孤陋寡闻，看完以后除了震撼还是震撼。一个企业的成功真不是瞎掰出来的，世界级企业的管理真不是盖的。

培训的方式基本上是玩游戏为主，主要是加强大家的合作能力，挺有趣的。在游戏中学到了东西，开阔了眼界，不错！

9月20日是澳大利亚航空公司成立87年来又一个值得记住的日子，第一架空中客车380交付使用。我和小甜甜有机会参加了公司在悉尼机场的欢迎仪式。

空客380是目前最大的民用飞机，是当今科技的结晶。由于采用了大量的新材料，机身更轻，油耗更低，载客更多，可达850名乘客也更安静。

以前上班路上经过机场时经常远远的看到过新加坡航空的那架。那是世界上第一架投入商业运行的A380。经常和美国航空的波音747-400停在一起，果然比波音747还要大一号，因为A380是通体双层。

上午9点30分，飞机准时在悉尼着陆。20分钟以后，这个大家伙被缓缓的拖进了欢迎仪式所在的机库。3000多名来宾掌声一片，我也是第一次和她咫尺之隔。接下来就是公司的老大，飞机内部设计师，机长等致词。完成这次历史性飞行的机长在致词中非常激动，甚至一度哽咽。原来他的老爸就是1974年，澳航接收第一架波音747时，完成那次的历史性飞行的机长。难怪，机长世家！

飞机漆成白色，只有高高的尾翼是红色的，尾翼上是一只跳跃的白色袋鼠。看起来干净利落，又有澳洲特色。我们所在的机库据介绍是目前唯一一个可以整体容纳A380的机库，3000多人还没有填满一个角落。

不过很可惜的是没有机会到飞机里面看一下，希望以后会有机会体验一下。